Bienvenue dans l'espace attentif et bienveillant, d'écoute, de conscience, en amont de la binarité et des jugements.
Praticienne Diplômée en AI-CNV j'utilise les outils de la Communication Nonviolente CNV®
l'Empathie, l'Expression authentique, les Différenciations-Clefs, la Médiation des Parts Intérieures.
Mon intérêt est centré sur vos sentiments, vos besoins (valeurs, aspirations), avec une attention particulière portée sur
les différenciations-clefs qui vous permettront d'accéder à de nouveaux espaces de libertés et de possibilités.
J'utilise également le Jeu de Rôle selon les principes de la CNV® et la technique des MAI® Multiples Aspects Intérieurs (à laquelle j'ai été formée avec Issâ Padovani) pour cheminer vers la guérison des blessures du passé.
La CNV® permet une véritable libération des peurs, freins, blocages.
Elle est plus qu’un processus ou un langage : c’est une invitation permanente à concentrer notre attention là où nous avons le plus de chances de trouver ce que nous recherchons (alors que par notre conditionnement culturel, nous avons tendance à focaliser notre attention là où nous avons peu de chances d’obtenir ce que l’on désire).
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J'utilise également les outils de conscience, de libération et de guérison que j'ai rencontrés, étudiés, auxquels je suis formée, et tout ce que je continue d'explorer dans ma recherche de contribution et de déploiement de toutes les dimensions de l'Être.
Être véritablement entendu, pris en compte, rejoint dans l'intensité de ce qui est vivant pour soi...
Se sentir apaisé-e, retrouver l'accès à son énergie, reprendre le pouvoir sur sa vie, vivre et créer ce qui nous tient à coeur.
Retrouver son plein pouvoir, dans sa relation avec soi-même, les autres et le monde, sa capacité à faire les choix qui créent et génèrent le plus pour soi, au-delà de ce qu'on avait cru possible ou imaginable.
Retrouver présence, joie, détente et liberté d'être, d'avoir, de faire.
Reconnaître enfin nos capacités non-révélées.
Reconnaître et avoir confiance en ce qu'on est et ce qu'on sait, même si cela ne correspond pas à ce qui est "attendu" ou "défini" par les autres ou la société.
Retrouver sa pleine capacité à savoir ce qui est juste pour soi et à créer vraiment la vie dont on rêve.
Autres Approches et Outils
*Le Séminaire Intensif développé par Charles Berner à la fin des années 60 est la combinaison des techniques de communication de la psychologie moderne avec des éléments de la méditation Zen, afin de rendre possible l'expérience immédiate, directe, de l'Être.
Audrey Simo - Être Véritable© - 2023